Náš GYM

Lokálny 24/7 GYM

Nie je pre teba klasické fitko to pravé? Skús Náš GYM. Náš GYM funguje samoobslužne 24/7. Máme limitovaný počet členov na 40, čo zaručuje, že je v gyme stále málo ľudí aj v tých najfrekventovanejších časoch. Zabudni na januárovú plnku, či beznádejne obsadený benchpress každý pondelok.
  • Rozloha 200m2. Prístup 24/7.
  • Maximálne 40 aktívnych členov.
  • Nikdy nečakáš na stroje a zariadenie.
  • Nadštandardné vybavenie pre funkčné tréningy - široká škála kettlebellov, bumper kotúče, airbike, či concept2 veslovací trenažér. U nás si prídeš na svoje od hip thrustov až po crossfit. 
Chcem u vás cvičiť

Tréningy pre členov pod vedením skúseného trénera ZADARMO
Cieľom komunitných tréningov je šíriť osvetu o zdraví a správnom cvičení, či strave. Tréningy sú pre našich členov zadarmo. Sú vedené skúseným trénerom a zamerané na správnu techniku cvičenia. 

Nenahneváme sa ani keď príde niekto "zvonku", kto našim členom nie je. Ak máš chuť začať s cvičením, no nevieš ako na to - proste príď :)

Nasledujúci komunitný tréning:
1.10. o 17:00

Náš GYM - ponuka

Individuálne vstupy
Chceš cvičiť, no necítiš sa vo verejnom fitku dobre?

Našim zámerom nie je konkurovať fitness centrám. Nenájdeš u nás takú širokú škálu zariadenia, no zato máme všetko čo potrebuješ - klietky, kladky, osi, kettlebelly, jednoručky, aj niektoré užitočné stroje ako legpress, či zakopávanie. No hlavne u nás nájdeš súkromie, priestor pre tvoj tréning a dobrú komunitu ľudí

Fungujeme na klubovom princípe - platíš mesačné členské a môžeš prísť 24/7. Počet aktívnych členov je limitovaný na 40. To zaručuje, že v gyme nikdy nie je plnka.

Ak nevieš ako cvičiť, nevadí... Tréningový plán máš od nás každé 2 mesiace zadarmo :) Pridať  sa môžeš aj na komunitné tréningy s trénerom, kde ti vysvetlíme techniku cvičenia. Pre členov takisto zadarmo.
Jednorázový vstup: 5€
Mesačné členské: 50€

Skupinové cvičenia
Preferuješ mať nad sebou dohľad skúseného trénera, alebo chceš iba prísť a za hodinku mať efektívne pod vedením odmakané? K tomu pridaj dobrú, energickú partiu ľudí a kopec srandy - dokonalá kombinácia.

Skupinovky robíme zásadne pre malé skupiny 6-8 ľudí. A našou prioritou je tvoje zdravie. Pozri sa na ponuku našich tréningov a vyber si ten správny.
10x skupinový tréning: 80€

Ak máš aktívne členské, no chceš sem-tam prísť na skupinový tréning, iba doplatíš 4€
 

Tréningy s trénerom
Staviame na kvalite. Ak radšej chceš trénera na každom tréningu, dohodnúť si môžeš aj individuálny tréning.  Náš tréner Noro nie len opraví tvoju techniku, ale špecializuje sa aj na funkčné cvičenie s kettlebell. 
Individuálny tréning s trénerom: 20€

Chcem chodiť cvičiť individuálne

Výborne! U nás to ale funguje trochu inak, ako v klasickom fitku. Nemáme stále otváracie hodiny, ani recepciu - GYM je samoobslužný. Napíš nám prostredníctvom kontaktného formulára. Stretneme sa, ukážeme ti GYM a nastavíme ti samoobslužné vstupy.
Napíš nám

Zaujali ma skupinové cvičenia

Rozvrh a ponuka skupinových cvičení sa priebežne mení. Momentálne sú skupinovky v týchto časoch:
Pondelok 17:00
  Streda17:00
Štvrtok16:30

Tréningy sú zamerané silovo-kondične. Pondeloky a štvrtky prechádzame cviky zamerané na nadobudnutie sily a svalovej vytrvalosti - s vlastnou váhou, voľnými váhami, kettlebellmi, či s použitím kladiek. Ak sa vo fitku strácaš, tieto tréningy sú pre teba ako stvorené. Stredy máme momentálne zamerané viac kondične - trénujeme s použitím DYNAMAX medicineball. Pri tomto type tréningu sa poriadne zapotíš.

Kapacita je obmedzená - preferujeme malé skupiny ľudí - 6 až 8 cvičiacich, v závislosti od druhu tréningu. Daj nám preto cez kontaktný formulár vedieť, že prídeš - a prvý tréning máš zadarmo!
Daj nám vedieť, že prídeš

Náš príbeh

Každá dobrá komunita má svoj začiatok! 

Prečítaj si celý príbeh o nás, našich trénerských začiatkoch, predošlých projektoch a všetkému, čo viedlo k zrodu tohto konceptu.
 

Ako sa k nám môžeš pridať?

Máš záujem chodiť cviciť do Nášho GYMu? Jednoducho nám napíš cez kontaktný formulár. Daj vedieť, či máš záujem chodiť individuálne, pridať sa na skupinové cvičenia, alebo sa spýtaj hocičo, čo ťa zaujíma.

© PDTH s.r.o.